1 2 ... 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 ... 3096 3097

что же можно успеть посмотреть в Туле за

Котосумка фиолетовая Материалы:вельвет, хлопок, подкладочная ткань. Размер 24 х 26 см. Ремень длинный, длина регулируется, можно носить на плече и через плечо. Цельнокроенное донышко - 4 см. Внутри - 2 кармашка. цена 1200 руб. Котосумка "зеленая" Яркая, мягкая, вместительная сумка. Материалы - микровельвет, ткани х, б для пэчворка, подкладочная ткань. Обе стороны - на синтепоне. На задней стороне - карман на молнии. Внутри 2 кармана - для айфона/телефона - с одной стороны и карман на липучке для документов - с другой стороны. Застежка - пуговица. Размеры - 31 х 38 см. длинна ручек 60 см. Цена1500 руб.

28.08.2012 смотреть >>

Кулон Морское побережье 4 (агат, ракушки, жемчуг)

(Фотографии увеличиваются при нажатии на них. ) Купить кулон: 3000 руб. (+250 руб. пересылка почтой в другой город). Пересылка по России составляет в среднем 7-10 дней, в другие страны - от 2 недель. В центре - красивый кабошон синего агата с участком кристаллированной друзы в центре, который ассоциировался у меня только с морем! Разве не напоминает его рисунок - морские волны, накатывающие на берег? А на берегу - теплый песок, ракушки и веточки кораллов, и если смотреть внимательно под ноги, то можно найти счастливый камушек "куриный бог". Кстати, так совпало, во время работы над этим кулоном слушала аудиокнигу "Старик и море". Хорошее колье для отличного летнего настроения! Даже если вы не можете поехать в отпуск на море - море будет с вами. Носить можно с любой одеждой, как платьями-сарафанами, так и туниками, блузами, топами. В украшении использовано много "морского" материала, в том числе необработанного рукой человека, например, веточка коралла, мелкие ракушки и камушек "куриный бог". Есть и шлифованный материал - те же самые ракушки в виде бусин, "дисков", обработанный перламутр в виде плоских круглых бусин, жемчуг. "Куриный бог" - камень с естественным сквозным отверстием, сделанным проточной водой. С давних пор такие камни считаются талисманами на удачу. Их подвешивают на веревку и носят в качестве оберега от сглаза и опасностей. Существует много поверий, связанных с этим природным талисманом, но все они сводятся к тому, что он охраняет своего владельца от плохого. Размер кулона: 6*8 см Длина подвесок: до 7 см Длина низки вокруг шеи: 50 см Материалы: агат, жемчуг, морские ракушки, морская галька, натуральный окаменелый белый коралл, перламутровые бусины, ракушки шлифованные, бисер, натуральная кожа, металлофурнитура. Украшения "STASIRRA". Для влюбленных в жизнь! **** У меня есть много камней для ваших украшений! Выбрать их на свой вкус можно здесь: http://dragonbook-maritsky. blogspot. com/p/blog-page_515. html Всегда рада заказам и сотрудничеству! Высылаю в любой город России и за границу. О желании приобрести изделие можете писать в комментариях, на мой е-мэйл: irinamarickaya@yandex. ru или в аську 474938157, и я обязательно свяжусь с вами! Дизайнер Ирина Марицкая. Подписаться на Украшения STASIRRA Jewelry, женские сумки, камни росписные. Получать обновления по почте by Email Модный тренд:Украшения STASIRRA

09.05.2015 смотреть >>

Все развороты "Именин" - одним постом!

Оригинал взят у snopkov в Все развороты "Именин" - одним постом! Оригинал взят у zuza1 в Все развороты "Именин" - одним постом! Напомню, что книга уже продается в Лабиринте: http://www. labirint. ru/books/408005/ Можно ловить акции, их у Лабиринта много и часто - цена будет приятнее. Ну а мне будет безусловно приятно, если вы о нашей с "Контакт-Культурой" книге что-нибудь напишете в сети. Издавать детские книги силами маленьких издательств - дело нелегкое, без дружеского PR заглохнут чахлые ростки:)

28.09.2013 смотреть >>

Дилли

Здравствуйте!Здравствуйте!Здравствуйте! Дорогие зрители, позвольте представить Дилли! Та-Дам!!! Дилли одни из нашей команды клоунов. Парень веселый (а иначе, собственно, как?))), общительный и открытый. Купить Дилли можно, написав мне на vikus-ka@inbox. ru Рост мишки 21 см вместе с колпачком. Голова и лапки - вискоза. Туловище/ноги и колпачок - х/б. Набит синтепухом, в попе стеклянный гранулят для тяжести. Голова на двойном шплинте, ручки на пуговичном креплении. Носик вышит "ирисом" Глазки стеклянные голубые. Тонирован масляной краской. Кружево, атласная лента, бисер.

11.10.2013 смотреть >>

Британская библиотека опубликовала архив книжных иллюстраций XVII, XVIII и XIX веков

Фликр - сила! Тот, кто читает этот блог уже знает, что flickr. com это самый продвинутый фоторесурс, который известен автору. Самое его ценное - это то, что там можно учиться (если, конечно же умеешь) и глядеть на самые новые тренды. НО теперь flickr. com переходит от просто фотографического сайта, в иной уровень. Например, Британская библиотека сосканировала все свои самые-самые иллюстрации и выложила в открытый доступ. И, что самое интересное - без всяких копирайтов, о чем декларируется в каждой картинке. Глядите, используйте, в общем - наслаждайтесь! https://www. flickr. com/photos/britishlibrary/

01.11.2015 смотреть >>

Платье для торжественного момента.

Лето ушло, и следующее уже не скоро порадует Москву озорными лучиками, подчеркивающими гибкий стан, величественную осанку прекрасных моделей, которые приняли участие в моих сьемках. Но благадаря профессионализму фотографов, мы можем восторгаться художественными картинками, которые несомненно будут согревать в ожидании покинувшего нас тепла. Для тех, кто не так пессимистично смотрит на вещи, и собирается на Карибы или Сейшелы, спешите заказывать легкие и струящиеся платья из шелка для встречи НГ. Как всегда качество и отменные цены гарантированны. Модель: Глаголева Ая Визажист, прически: Алена Константинова Фотограф: Ольга Кулева Это платье можно заказать размеры 42, 44.

02.11.2009 смотреть >>

Заплечный колчан "Белый дракон"

Заключительный элемент большого комплекта "Белый дракон" - заплечный колчан. Сложный в исполнении, но весьма эффектно выглядящий. Колчан имеет наружный карман для разных мелочей и шесть полу-колец на боковых стенках для подвешивания трофеев) Высота колчана по задней стенке 60 см. Натуральная кожа (ручное тиснение и покраска), ручной шов. Сделан на заказ. Нас и наши работы можно так же найти здесь: VK Кожевенная мастерская ACLeather и Facebook ACLeather

10.12.2018 смотреть >>

Купить Шкатулку Морская и Зеркало

Купить Шкатулку Морская в комплекте с зеркалом Купить шкатулку: 3700 руб. Купить зеркало: 1000 руб. Вы можете приобрести изделия комплектом или по-отдельности. (+300 руб. пересылка почтой в другой город, оплачивается отдельно) Пересылка по России осуществляется ценной бандеролью 1 класса, доходит в среднем за 7-10 дней, в другие страны - мелким пакетом, от 2 недель. Способы оплаты - в Правилах магазина (колонка ссылок слева). Шкатулка небольшая по размеру, но глубокая, в ней можно хранить крупные украшения и флаконы с духами, маникюрные принадлежности или сладости. Декор выполнен из природных морских ракушек, инкрустированных минералами, микро-ракушечками, бисером. На крышке в центре - большая ракушка бежево-белого цвета, обшитая бисером, и рядом аромакулон, куда можно капнуть любимый аромат и он будет отдавать вам свое благоухание. Также на крышке имеются подвески из природного перламутра. Ободок крышки инкрустирован камнями сердолика с минералами и ракушками между ними. По бокам шкатулки инкрустация из речных ракушек и минералов, бусин, бисера - все это выполнено на натуральной коже. Внутри шкатулка проложена мягкой тканью для предохранения украшений. Сама основа шкатулки из дерева. Закрывается на замочек спереди, крышка на петлях. Шкатулка будет хорошим подарком для женщины - мамы, жены или подруги. В комплект можно подарить небольшое зеркало в морском стиле, его хорошо носить с собой в сумочке. Зеркало декорировано мелкими морскими раковинами, бисером и бусинами. Вся вышивка сделана на натуральной коже, обратная сторона тоже кожаная. Эти изделия единичны, повтор невозможен. Размер шкатулки внешний и декором: высота 10-12 см, ширина 8 см, длина 11 см Размер внутри: высота (глубина) 5, 5 см, длина 8 см, ширина 6 см Размер зеркала: 14 на 9 см Использованные материалы: красивые ракушки с моря, натуральные камни сердолик и кварц, натуральная кожа, дерево, бисер, бусины и стеклярус, стеклянные бусины, аромакулон из керамики, ткань. **** Модный тренд Украшения "STASIRRA" - для вашего индивидуального стиля! **** Принимаю заказы на изготовление бижутерии, аксессуаров, сумок. Индивидуальные заказы обсуждаются в переписке, учитываю все ваши пожелания, создаю украшения как на основе представленных в моем магазине моделей, так и по вашим зарисовкам, эскизам, фото-примерам. **** У меня есть много камней для ваших украшений! Выбрать их на свой вкус можно здесь: http://dragonbook-maritsky. blogspot. com/p/blog-page_515. html Всегда рада заказам и сотрудничеству! ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ УКРАШЕНИЙ STASIRRA Высылаю в любой город России и за границу. О желании приобрести изделие можете писать в комментариях, на мой е-мэйл: irinamarickaya@yandex. ru или в аську 474938157, и я обязательно свяжусь с вами! Дизайнер Ирина Марицкая. Подписаться на Украшения STASIRRA Jewelry, женские сумки, камни росписные. Получать обновления по почте by Email Модный тренд:Украшения STASIRRA

06.03.2014 смотреть >>

Бохо как хорошо забытое старое

Просматривала я тут галереи русской народной одежды и поняла, почему мне так нравятся сарафаны, кофточки и вообще весь этот стиль. Он же напоминает бохо, вернее это у бохо наверняка растут оттуда ноги)) Вся эта многослойность, выдержанность в одной цветовой гамме ( ну как это тогда понималось:)), длинные юбки, широкий крой, подолы в вышивке, отдельно-мои любимые фартуки - это же все то, что сейчас относят к бохо! Только цвета несут бОльшую смысловую нагрузку Прям вот мечтаю пошить что-то такое в русском стиле, но осовремененное, чтобы можно было носить и в городе. Девушки, если есть у кого-то картинки-идеи, накидайте в комменты!

09.11.2011 смотреть >>

Цветочная открытка

Всем привет))) Глаза сегодня категорически не желают разлепляться. . . . о_0 Дел навалом, ближайший выходной светит только 23 февраля, а когда был последний и не помню. . . сижу вот, пью кофе, пытаюсь привести себя в чувство и начать уже заниматься моим непомерным списком дел. . . Ну вот, пожаловалась, можно и к открытке переходить))) Делала ее в дополнение к букету. Сами цветы покажу в понедельник, ну или вторник ;-) а пока открытка: Бумага MME, кружево 2-х видов из Скрапоголиков, много разных вырубок, шифоновые цветы, цветочный оттиск из полимерной глины, декоративный скотч, жемчуг, брадс, пуговица, калька, наклейки, вроде все))) Нравится мне такая теплая доброжелательная гамма. . . Детали:

15.02.2013 смотреть >>

Большие сумочки, маленькие девушки

Оригинал взят у fani_art в Большие сумочки, маленькие девушки В дамской сумочке вполне можно жить. Наверное именно это выражение послужило вдохновением для фотографа LUCIA GIACANI при создании фотосессии для Harrods Magazine. История с баша в тему: ххх: Идеальный бумажник не тонет, не горит, не взламывается посторонними. В него свободно входят: двухпудовая гиря, пара десятков яиц, все нужные документы, монтировка, запаска, палатка, надувная лодка, десяток листов формата А4. При этом бумажник ложится в летние шорты и не топорщит карман. ууу: Вот Вы знаете, то, что вы сейчас описали - это женская сумочка ) причём небольших размеров ))

16.11.2013 смотреть >>

"Разреши себе творить" Натали Ратковски

Итак, книга прочитана. Во время чтения был большой соблазн "пить большими глотками", проглатывая за раз много страниц, но я пыталась себя сдерживать, чтобы иметь возможность все обдумать и посмаковать. Интересное чувство, когда читаешь книгу, а создается впечатление, словно беседуешь с хорошим знакомым, который по-дружески делится с тобой своими мыслями, опытом и раскрывает секреты. Как-то все по-простому, в хорошем смысле. Возможно это еще и потому, что я давно читаю жж Натали Ратковски. Ее журнал привлекает меня тем, что в нем всегда много некоммерческого творчества. Творчества для себя. И это при том, что у нее есть семья, сын, сад, дом, работа. . . т. е. куча забот каждый день, как у любого из нас. Но у нее получается! Лично для меня книга оказалась очень в тему и очень вовремя. Я как раз попадаю в категорию тех, про кого Натали Ратковски пишет в книге: "Если вы всегда хотели заниматься чем-нибудь творческим, но так и не смогли выкроить время или убедить себя наконец начать, - самое время исправить это. " Эта фраза - в самую точку про меня. С тем уточнением, что я давно хотела именно рисовать. Если она и про вас тоже, что "Разреши себе творить" - просто маст хэв. Главная цель книги, на мой взгляд, - заразить читателя творчеством. Показать, что творчество ради творчества - это классно! Мне было нужно, чтобы кто-то авторитетный сказал что-то типа: "Не парься, просто сядь и рисуй. Ну и что, что нет времени? его всегда нет и никогда не будет, если ты будешь ждать удобного момента" (это не цитата из книги, это мое вольное изложение))). А это цитата из книги: "В детсве мы с удовольствием рисовали, клеили, мастерили, лепили фигурки из пластилина и чувствовали себя абсолютно счастливыми, не задумываясь о том, что будет дальще с результатами нашего творчества и какой от этого прок. Что, собственно, изменилось? Кто сказал, что заниматься некоммерческим творчеством для взрослого занятие глупое?" И ведь верно! В начале книги ооочень доходчиво написано, что да, можно и нужно творить просто так. Затронуты, пожалуй, все отговорки, которые только может придумать для себя человек, чтобы так и не собраться заняться творчеством. Если вам нужен "волшебный пендель", чтобы начать таки творить, то вы его получите))) Вы будете читать убедительные доводы о том, что всегда можно и нужно находить возможность для творчества, и у вас просто не останется внутренних аргументов, чтобы дальше откладывать это. Более того, у вас разовьется жгучее желание чего-нибудь сотворить))) И вот, когда вы уже готовы начать и вас переполняет желание рисовать, возникает закономерный вопрос: Что рисовать? Где черпать вдохновение? Как, чем и на чем рисовать? Ответам на этот вопрос посвящено много и много глав в книге. Просто невероятное количество примеров разворотов артбуков. Ценно, что автор делится своими хитростями организации рабочего места и процесса. Это важно. Как лучше хранить иллюстрации, журнальные вырезки, буквы и другие материалы, чтобы было удобно быстро найти нужную деталь? Материалам для творчества уделено много внимания. На какой бумаге и к каких альбомах лучше рисовать? (есть даже подробный мастер-класс, как сделать альбом самостоятельно) Чем рисовать? Подробные обзоры материалов и всяких приспособ с конкретными советами. В результате еще в ожидании книги я прикупила новую акварель (какой это кайф рисовать свежими красками!). А позже обзавелась акриловыми красками. . . и, чувствую, это еще далеко не все. В главе "Примеры пошагового создания разворотов" можно посмотреть реальные процессы создания рисунков, что делать с теми из них, что явно не удались, ознакомится с разными художественными техниками. Настоящим открытием для меня стала Акриловая лессировка. Безусловно, я видела ее раньше (правда, не знала, как называется), но мне не приходила мысль, что тоже так могу. Точнее, мне не приходило в голову сесть и попробовать))) И это только малая часть того, что в книге есть интересого. Вообще, строго говоря, книга о создании артбуков, трэвелбуков, эскизных блокнотов. Что касается меня, то я не уверена, что сяду за коллажи из салфеток и проездных билетов, привезенных из путешествий, но я точно знаю, что в моей жизни появилось место для художественных экспериментов и рисования для себя. Я заразилась этим от Натали Ратковски. Правда. Про недостатки. Мелованная бумага. Мне не нравится, когда страницы бликуют. Но это лично мой пунктик. Наверняка есть кто-то придерживается прямо противоположного мнения. Это все о минусах. А вот атласная закладка, кстати, чертовски удобная штука! (как же отвыкла я от ее). Ниже приведу фразы, которые мне особенно хочется запомнить. Да, я читала книгу с ручкой в руках))) Лучше двигаться к поставленной цели со скоростью улитки, чем не двигаться вообще. Зарабатывать на жизнь можно и в нормальных рабочих условиях, без надрывов и стресса. Любовь, в том числе и профессиональная, должна быть взаимной. Можно так и умереть человеком, который отказался поверить в свои силы и всю жизнь прожил по чужим правилам. Любые вещи, которыми мы занимаемся с упоением, формируют нас и наше мировоззрение. Научитесь ценить свое творчество и принимать его как часть жизни. Творчество - не удел избранных. Оно часть каждого из нас. Ссылки, которые могут быть полезны: ЖЖ Натали Ратковски: http://conjure. livejournal. com/ Книга "Разреши себе творить" на Лабиринте Книга "Разреши себе творить" на Озоне Сайт издательства "Манн, Иванов и Фербер" Ну и напоследок, могу похвастаться тем, что уже иногда сажусь и рисую просто так. Вместе с Рузи. И ей, кстати, это очень нравится))) Вот так это выглядит: И вот что получается: Этот эскиз Рузи захватила и разукрасила сама))) Кто дочитал до конца столько букв - тот молодец)))

02.10.2013 смотреть >>

КАВКАЗСКИЙ ФЛИС. . .

Оказывается из кавказской шерсти тоже можно делать довольно интересные вещи, хотя по качеству она конечно английской уступает значительно. За овечками там никто не следит. Шерсть очень засорена местами, репья и прочий мусор, но фактура в целом интересная получается. . Потрясти перебрать и порядок, много возни конечно. Для ковров и предметов интерьера такая категория шерсти подходит очень хорошо. С английской шерстью конечно работать одно удовольствие. Чистая мягкая и пахнет ну совершенно по другому. . . Но попробовать хочется все. что бы знать что есть что. . В общем экспериментирую. ) Вот не сколько примеров моих экспериментов. . .

21.04.2011 смотреть >>

Обратный отсчет

Ну вот финишная прямая и пройдена) Маркет позади, осталось доделать всяческие обыденые и более приятные дела, и 28 я уезжаю) Но для Питера у меня есть сообщение: дорогие, у меня осталось ОЧЕНЬ МНОГО посуды. Если вы хотели прийти на маркет за ней, но не успели, и если вам еще актуальна посуда для подарка - до 28 числа можете подъехать ко мне домой и выбрать. Пишите в комментарии или в контакт. А теперь - немного фотографий с маркета, за фото спасибо darkrabbbit и неизвестному автору, а за оформление стола - Panier Decor А еще на маркете были листья - но перед началом я передала их в надеждные руки Secret Garden, где их теперь и можно купить.

22.12.2014 смотреть >>

Купить брошь значок Патриот

Брошь значок Патриот Купить значок (1 шт): 1100 руб. (+200 руб. пересылка почтой в другой город, оплачивается отдельно) Пересылка по России осуществляется ценной бандеролью 1 класса, доходит в среднем за 7-10 дней, в другие страны - мелким пакетом, от 2 недель. Способы оплаты - в Правилах магазина (колонка ссылок слева). Небольшие металлические броши - значки из серии Патриот. Можно носить на лацкане рубашки, как кокарду на шапке, на пиджаке или сумке. Сзади булавка, ракурсы представлены на фото. В наличии два варианта. 1. С красной звездой и сердоликом, дополненным небольшой резьбой. Размер 4 см, размах крыльев 6 см 2. Второй вариант в темной гамме. Размер 3, 5 см, размах крыльев 5, 5 см Эти броши унисекс, подойдут и девушкам, и парням. **** Модный тренд Украшения "STASIRRA" - для вашего индивидуального стиля! **** Принимаю заказы на изготовление бижутерии, аксессуаров, сумок. Индивидуальные заказы обсуждаются в переписке, учитываю все ваши пожелания, создаю украшения как на основе представленных в моем магазине моделей, так и по вашим зарисовкам, эскизам, фото-примерам. **** У меня есть много камней для ваших украшений! Выбрать их на свой вкус можно здесь: http://dragonbook-maritsky. blogspot. com/p/blog-page_515. html Всегда рада заказам и сотрудничеству! ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ УКРАШЕНИЙ STASIRRA Высылаю в любой город России и за границу. О желании приобрести изделие можете писать в комментариях, на мой е-мэйл: irinamarickaya@yandex. ru или в аську 474938157, и я обязательно свяжусь с вами! Дизайнер Ирина Марицкая. Подписаться на Украшения STASIRRA Jewelry, женские сумки, камни росписные. Получать обновления по почте by Email Модный тренд:Украшения STASIRRA

17.01.2014 смотреть >>

где бы провести викенд?

ох, дудяааат. . . повбывав бы!(с) хорошо, в доме звукоизляция очень неплохая, но если выйти в сад или на улицу, то слышен равномерный гул, висящий над всей страной. народ смотрит футбол, из-за жары у всех открыты окна, телевизоры на громкости - и из каждого голландского окна раздается, блин, непрекращающийся равномерный стадионный гул от этих южно-африканских вузелл. . . дуделл. . . или как их там. . . уууууууууууууу. . . *** а я сижу и ломаю голову, куда бы выдвинуться на выходные. ребёнка у нас на весь викенд забирают, так что - свобода попугаям! :) только вот куда поехать, мы так и не придумали. . . выехать в пятницу вечером, вернуться в воскресенье где-нибудь после обеда. хочется спокойствия, красоты, праздника живота и всяческого отдохновения. желательно в пределах часов четырех на машине от Голландии, то есть Бельгия, Люксембург или не самая дальняя Германия. по карте это примерно вот в таком охвате . причём в Бельгию скорее не хочется, в Люксембург - тоже. . . пожалуй, тянет больше в Германию. вообще в идеале представляется себе какой-нибудь такой красивый уютный городок а ля бельгийских Брюгге, только без толп туристов и чтобы там в ресторанах кормили нажористыми немецкими блюдами с вкусным немецким пивом. в общем, хочется что-нибудь непопсовое, но красивое и чтобы кормили вкусно. %)) народ, на вас уповаю! подскажите, где в пределах 250-300 км вокруг Голландии есть красивые и не слишком попсовые места на погулять ? где бы можно было бродить по уютным улочкам вдвоём, сидеть в уютных ресторанчиках и любоваться на всякие приятности, отдыхая душой и телом. природные красоты всякие, которые можно посетить по дороге, впрочем, тоже всячески приветствуются. очень вы меня своими советами выручите! а то прямо-таки кризис туристического жанра какой-то. :]

24.06.2010 смотреть >>

Memories

Оригинал взят у bujhm в Memories Моя профессиональная специализация - книги семейных воспоминаний. В связи с этим предлагаю вам этим неспешным летом (когда как будто бы есть свободное время) заняться тем, чем все давно собираются, но всю жизнь откладывают. Например, можно отканировать старые семейные альбомы. И не просто отсканировать фотографии, но и почистить их от царапин, трещин, "снега времени", восстановить световой баланс. У меня это получается. Например, так. Финалом этой работы является флешка, забитая красивыми файлами в большом разрешении. Можно, в принципе, на этом остановиться. Но сами по себе фотографии ценны только для тех, кто знает, кто на них изображён. И разумный следующий шаг - узнать у бабушек и дедушек, кто там, на этих фотографиях. Что это были за родственники и предки. Где они жили, чем занимались. Какие истории с ними связаны. Если этого не сделать, то возможная судьба ваших семейных фотографий (и истории рода) в следующем поколении вот такая: Так появляется текст. Наиболее удачной формой для осмысленного хранения массива фотографий и текстов является книга. Ничего лучше наша цивилизация не придумала (интернет я в расчёт не беру). Книга переживает десятки поколений и не зависит от отключения электричества. Даже 451° по Фаренгейту ей не страшен, как описано в книге Рэя Брэдбери, из-за которой Роскомнадзор заблокировал недавно всю Флибусту. И такая книга - это бесценный подарок в будущее детям и внукам. Не сейчас, конешно, а позже, когда те дорастут до возраста, в котором начинаешь интересоваться своими корнями. Впрочем, это очень крутой подарок и в настоящем - тем же бабушкам и дедушкам. Когда-то я уже описывал подробно технологию создания книги воспоминаний. Сейчас есть два прекрасных летних месяца, у меня некоторое количество свободного времени и благородное желание заработать. Открыт.

31.08.2015 смотреть >>

Нравоучительное прям

Меня удивляют люди, которые ходят в спортзал, тратят свое драгоценное время до или после работы и занимаются там в пол силы. Вернее даже ели-ели. Не могу сказать про себя, что тягаю 40кг штанги. Это просто мне не под силу. Пока что. Но то что я делаю, я делаю из последних сил, стараясь максимально полезно потратить время на групповых занятиях. И я скажу я вам, это дает результаты. Я стала более сильной и выносливой, а фигура меня приятно радует своей твердостью. Я не стремлюсь сделать фитнес смыслом моей жизни. И людей оценивать по их фигуре, как одна небезызвестная особа, я не буду. Это схоже с расизмом. Но все же, думаю, что когда у человека появляется лишний вес и он это ощущает как лишний вес, то нужно заняться спортом. А, "всем нравится", "хорошего человека должно быть много", "не могу отказать себе в фастфудах", " тощие модели (а на деле стройные фигуры) -это некрасиво" и так далее. . . Это все отмазки лишь бы не менять устоявшеюся ситуацию и не дай бог не сделать лишнего движения на встречу красивой фигуре. Особенно мне нравится "у меня нету времени". Я и сама ею страдала. НО! Когда есть желания, находишь способ, когда нет желания, ищешь препятствие. Очень часто говорим себе, что вроде "и так хорошо". Но когда что-то выпирает, висит или размякло это уже не хорошо. И если на это закрыть глаза, то оно все больше будет выпирать и виснуть. Но жизнь у нас одна и можно и дальше вечерком наслаждаться хрустящей картошечкой фри с гамбургером, а потом изжогой на десерт и спасательным "кругом вокруг талии". А можно наслаждаться приятной тяжестью мышц и ощущением собственного красивого тела. И все же вкусно и полезно кушать. И даже не буду говорить "вам решать". Вы уже давно решили, каким будет ваше тело.

06.09.2011 смотреть >>